|
 Авторская программа Андрея
Липеня
«Эффективная Йога»
Начальный уровень. ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА
Шесть дней
с 9 по 16 декабря
ПОДРОБНО...
Проводит Андрей Липень, инструктор с 15-ти летним стажем
преподавания йоги, автор книг:
O
«Простая
Йога для позвоночника и суставов»
O
«Простая
йога: лучшие упражнения для женщин»
O «Оздоровительная йога для детей»
ЭТОТ КУРС - прекрасная возможность
начать или продолжить заниматься йогой.
Курс для всех желающих, особенно полезно тем, кто не занимался йогой ранее или хочет узнать о ней побольше.ЭТО теоретическая и практическая база йоги, Детальной изучение упражнений, основы для
самостоятельной практики, знания ..
После таких занятий вы выходите
совершенно обновленным, с приятной улыбкой и румянцем на лице, подтянуты!
стройны! полны жизненных сил! С таким самочувствием и в семье порядок и в Бизнесе Успех и на Душе приятно! 5
дней занятий с общей продолжительностью 18 часов.
ПОДРОБНО... В программе...
 Курс «Эффективная
Йога»
Уровень
2
. ТЕОРИЯ и ПРАКТИКА
Принимаются заявки
Проводит
Андрей Липень
,
ЭТОТ КУРС - прекрасная возможность
продолжить заниматься йогой, углубить свое понимание и получить новые знания.
Рассчитан на тех, кто прошел начальный уровень или уже занимается йогой, имеет
базовое понимание теории и практики и готов к более интенсивной физической
нагрузке и изучению Йога Сутр Патанджали...
ПОДРОБНО... В программе...
ПРИГЛАШАЕМ на регулярные
занятия по йоге, близко от метро "Институт культуры", хороший зал, опытные
инструктора!
Занятия проходят:
ПОНЕДЕЛЬНИК, ВТОРНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ, ПЯТНИЦА
Виды занятий:
Йога 1 -
базовый уровень для всех желающих
Йога 2 – более интенсивное занятие и более сложные
асаны
Йога 1 +
дыхание
- акцент на дыхательные упражнения (пранаямы) и медитацию
Йога 1 с акцентом на растяжки
новое! Йога 3 - интенсивное занятие с акцентом на перевернутые и силовые асаны. Нужна хорошая физическая подготовка и хорошее общее состояние здоровья.
Подробно...
|
Курс
Йога в Танце (Танец Шивы), 1-ый уровень
с 3 декабря 12 занятий
по 1 часу!
Проводит сертифицированный инструктор
«Танца Шивы»
Людмила
Липень
Это сокральный танец Шивы – древняя йогическая система контроля и освобождения
сознания, искусство Йоги, развивающее сознательный контроль, координацию и
потенциальные возможности тела. Этот танец основан на специальных непрерывных
движениях рук и ног. Эти движения в свою очередь воздействуют на мармы
(энергетические точки) и Нади (энергетические каналы), которые взаимодействуют
со всеми органами и системами человека. Йога в танце помогает очистить
энергетические каналы в теле. Синхронизация спиральных движений рук и ног и
передвижение в пространстве вместе с дыханием создает непрерывную цепь
интенсивного потребления энергии из окружающего пространства, аккумуляции и
излучения ее в окружающее пространство.
ПОДРОБНО...
См.
отзывы участников этого курса
Курс Мандала – Йога
с 5 по 7 декабря 2008 г.
Проводит
Андрей Липень
Мандала – Йога – это составляющая часть Универсальной йоги,
разработанной Андреем Лаппой.
Что
такое мандала?
На языке санскрит слово
мандала означает платформа мироздания.
Мандала представляет собой
модель Вселенной, включающую все то, что есть в мироздании: землю, воздух,
воду, огонь, небесное пространство (эфир). Зрительные образы — формы, цвета и
движения оказывают различное психическое воздействие на человека. Если
представить структуру мандалы в виде составляющих ее элементов, то получится
ряд геометрических фигур, различающихся по степени иллюзии излучения энергии.
Такую мандалу можно составить из Асана, мантр и пранаям. Асаны
выполняются на двух йоговских ковриках, в четыре стороны света, с
использованием мантр, пранаям и медитаций.
На курсе будет сочетание теории и практики, чтобы Вы могли
выполнять мандала-йогу самостоятельно дома.
ПОДРОБНО… Записаться на этот курс
Хотите отдохнуть с пользой, восстановить силы и подышать свежим воздухом?
Приглашаем на семинары с выездом на природу
Элитный отдых с йогой в компании
единомышленников
Встречайте новый год по-новому всей семъей и заложите новый цикл вашего духовного и материального развития!
Рождственский семинар более глубокого изучения йоги с
элементами «Йоги в танце", медитацией, празднованием, с русской баней, беговыми и горными лыжами!
на комфортабельной агроучадьбе
с 7 по 10 января 2009г. (возможны изменения даты)
Проводит Андрей Липень.
Группа от 12 до 16 человек. Поспешите записаться! ПОДРОБНО....
Выездной семинар "ЙОГА на природе" и
"ЙОГА В ТАНЦЕ"
Уровень 1 и Уровень 2 параллельно
В марте 2008, следите за информацией
Танец Шивы в лоне прекрасных пейзажев в сочетании с асанами йоги и свежим воздухом дают мощный заряд бордости на долго...
Проводят Андрей и Людмила ЛИПЕНЬ
Подробно... ЗАПИСАТЬСЯ
СМ. ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
НОВАЯ КНИГА А. Липеня! "Детская оздоровительная йога".
Уже в продаже!
ПОДРОБНО...
|
